ゆったりとした流れに包まれて、「こころ」も「からだ」もすっきり！
頑張りすぎてコリや疲れが溜まってませんか？
疲れた「こころ」と「からだ」をゆったりとしたリズムで癒す、整体・鍼灸・リラクゼーションサロンです。
「身体が軽くなってスッキリした！」 「辛い思いをしていたのがウソのよう♪」
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とご好評の手技は、揉み返しを抑えた独自の手技です。
基本整体（頭痛、首・肩こり、腰痛などの改善、リラクゼーション）
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鍼灸治療（はり･きゅう一般治療、美容美顔鍼灸、眼科領域）
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清水区の整体・鍼灸･リラクゼーション 癒しの森やわらぎ
駿河区の癒しの森やわらぎ整体鍼灸院
2010年02月28日
月の癒し☆満月（2010年3月は二回目！）
1:38にちょうど満月を迎えるので、今宵の深夜と云うことになりますね。
先日のハッピーな新月（2/14）に立てた計画や、お願いごとは順調ですかぁ？
（計画って？何でお願いをするの？って方は…この記事を参考にね。）
叶っていたらお月様に感謝しましょう♪生憎…と言う方は、ちょっと見直ししてみましょう。
叶った方も、未だという方も、次の03月16日の新月に向けて、
少ずつ準備をして次なるスタートの準備です。
満月の時には…
新月に立てた目標がとうとう成就する時です。
緊張感や不満感が一気になくなり、脱力ムードになることも。
満月から下弦までは、自分を客観的に見つめる期間です。
目標が実現しなかった時には、その原因を分析したり、
代替案を考えたりして、メモに追記しておきましょう。
また、満月の時には、自分の要らないものを捨ると良いとされています。
（浄化、解毒、デトックスも満月から新月の時期のキーワードですよ！）
抱えてるものが多い方は、ちょっと整理してみて…
身軽になるのも良いかもしれませんね。
あっ、金運アップのお財布フリフリもお忘れなくね＾＾ｖ
今日満月となる時刻の星座は、「乙女座」です。
月がこの星座にある時は…
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2010年02月27日
まるで…インテリアデザイナー?!☆開業準備 仕上げ
先週前半にドタバタしていた店舗準備も…
先週後半には、もう仕上げに突入！
19･20日には外装のサイン工事に入って頂くことになっていたので…
朝から深夜まで… 毎日が日曜大工！（爆）
こんな感じかなぁ〜と、ベッドと什器をレイアウトして…
サイン工事と平行して、内外装の仕上げを黙々と…
壁の下部は、コンクリート基礎が剥き出しの状態だったので、
竹をカットして隠すようにグルリと装飾を一周。
洗髪に使用していた水周りの下には五色石を敷いて…
サイン工事が終わった表の壁にもカットした黒竹を並べて…
いちおう和モダン風（爆）を演出してみました ＾＾ｖ
元々理髪店だったから… そのまま理髪店も再開できそぅ（笑） ＾＾；
で… もちろん駐車場の整備も…
2010年02月26日
アロマでハッピー☆バスタイム♪入浴
整体やマッサージ等で定期的に心と身体のメンテナンスをして、
なるべく疲労をため込まないようにしていくのがポイントですね☆
とは言え…毎日のように通うのはやっぱり大変です。
首・肩・背中の疲れの簡単なセルフケア。
前回は「入浴の効果」について紹介しましたが、
その入浴時によりリラックスする方法をご紹介します。
お風呂でリラックスする方法としてお勧めなのが、芳香療法（芳香浴）、いわゆるアロマテラピー☆
植物から抽出される芳香成分（精油）を使って、
心と身体のバランスをとる古来からの自然療法です。
これに合わせて使用をおすすめするのが天然塩☆
特に、死海の塩はミネラルが豊富で保湿効果が高く、
乾燥肌や血行の改善に効果が期待できますね。
精油（アロマオイル）と天然塩の使い方は、入浴時に大さじ一杯程度の
天然塩に精油を2～3滴たらし、バスタブに入れるだけでＯＫ！簡単ですね☆
精油の種類は様々ですが、ラベンダーやカモミール、サンダルウッドなどは、
緊張をやわらげてくれる効果があるとされています。
とは言え…
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2010年02月25日
まるで…内装屋さん?!☆開業準備 内装編2
２月に入ってスタートした店舗準備も… あっという間にバレンタインを過ぎ --；
先週の前半は、もうドタバタと朝から深夜まで… ほとんど篭りっきり（笑）
19･20日には外装のサイン工事に入って頂くことになっていたので…
床に敷くカーペットの最終仕上げをしながら…
入り口側のカーテン取り外し、資材の移動…
並行して裏側のカーテン取り外し、養生シートを敷き詰めて…
壁・天井の掃除、スクリーン取り付け、什器の搬入組み立て…
作業しながら、足りない物を慌てて買い出しに行ったり、
ひらめいて追加作業が発生したりと…
もう、慌しかったのなんのって（笑） ＾＾；
でもね…
2010年02月24日
富士山の日☆
静岡県県条例第72号の「富士山の日」の日でしたねぇ
富士山の日にふさわしく… ちゃんと姿を見せてくれましたね＾＾
写真を撮る余裕が無かったので… 上の画像は…
昨年の今頃撮った山中湖でのダイヤモンド富士です。
今年は… 開業準備で… 残念ながら行けなかったなぁ。
空と太陽と月も大好きだけど、富士山も大好き！＾＾！
「富士山」「富士山と太陽」「富士山と月」を撮っている一人としても…
「富士山の日」条例は、素直に歓迎です＾＾ｖ
ただ… 話題の焦点。
どう考えてもムリでしょって云う、官民一斉休日（さすがに断念しましたが）とか、
受け手（面倒をみる人）が休めないのに公立学校の一斉休業とか…
しかも私立学校は、休業日にするか否かは各校の判断って… どうなのよ?!
て、そんな議論は他に任せるとして…
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2010年02月23日
まるで…図工の時間?!☆開業準備 内装編１
外装は… 先日無事にサイン工事が完了！＾＾！
内装は、今月２月に入ってから本格的にスタートしました。
物を搬入するにも、まずは床を完成させないと…
外装サイン（看板）以外は全て自分でやったので、
思いのほか… 時間がかかったんですよねぇ〜 （笑） ＾＾；
昨年のこれでもかって云うくらいのホームセンター巡り（笑）で、
カーペットの種類は決まっていたので…あとは色目の最終決定。
二種類のコンビで敷き詰めることにして、必要枚数をどっさり購入！
元理髪店のスペースとは云え、一軒家の一部なので…
かなり細かい凹凸があちこちに ＾＾；
カットしては敷き、敷いてはまたカットして…
荷物の整理、片付け、撤去をして、床を貼り終えるのに…
10日近くもかかっちゃいました（爆）
それにしても…久しぶり（ほぼ二年ぶり）の現場作業（笑）
エンジニアだったサラリーマン時代には、自分が引いた図面で自ら試作機組立…
加工公差、組立公差の積み重ねで、最終パーツがつかないことはザラ（笑） ＾＾；
バリバリ、ガリガリ、当たり前のようにやっていたから…
それに比べたら、ほんと図画工作って感じですね（爆）
サラリーマン時代を、ちょっと懐かしく思い出しながらの作業でした。
今回の開業準備を… 自分でやって…
本当に良かったな… と思ったのは…
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2010年02月22日
猫の日ニャ〜☆ニャンニャンニャ〜 =＾ェ＾=
今日は… 平成２２年２月２２日…ニャンニャンニャンでスペシャルな猫の日ニャ〜
ちょっぴり嬉しいニャ〜 =＾ェ＾=
そして、今日は、上弦の月☆だニャ〜
久しぶりに… 今の想いを… ここで↓ 綴ってみたニャ〜
「和〜やわらぎ〜」のみんなハッピーでいこう！
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2010年02月22日
大好きな空☆
空がだんだんと白んでいく夜明け。東の空が次第に紅く染まりだし、眩いばかりの陽が昇る。
暗闇に包まれた街が、朝日に照らされながら次第に浮かび上がる。
今日という日の始まりに…
思わず手を合わせたくなる瞬間。
（長野紀行～八ヶ岳～）
気持ち良く晴れた蒼い空。心地よさげに漂い浮かぶ白い雲。
流れていくその遥か向こうに…
まだ見ぬ彼の地に想いを馳せ、
ずっと眺めていても飽きることはない。
（東北紀行～仙台～）
西の地平線に吸い込まれるように落ちていく夕陽。明るかった空が、みるみる蒼から紅に染まってゆく。
あたり一面を包み込むかのような夕焼けは…
今日も一日が無事に終ったという安堵感。
暖かな温もりの待つ家路を急ぐ。
（北陸紀行～金沢～）
満天の星空と、日々その姿を変える月。しーんと静まり返った中で見上げる夜空は、
どこか神秘的で精神が研ぎ澄まされてゆく。
明日もまた朝陽を拝めることに感謝し…
心地よい眠りに就く。素敵な夢を見ながら…
（富士山紀行～紅葉の河口湖～）
空を見上げながら、色々なことを想う。
こんな素敵な… 空と太陽と月に…
感謝しながら日々を過ごせたら…
きっと今日もハッピーな一日！
素敵な明日という日の予感♪
そんな今日は…
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2010年02月21日
外装サイン工事…完了＾＾ｖ☆アイアートさん、ありがとう♪
「ほんとに〜ぃ？」って思ってるでしょ？
そりゃそうですよねぇ… 何しろ…
昨年の春から… ずっと準備中だから（爆）
で… 今日は… 証拠写真を（笑）
キュートな人気ブロガーの「アイアート」さん。お忙しい中、外装のサイン工事をお願いしました＾＾
昨日・一昨日と作業をして頂き、完成しましたよ ＾＾ｖ
（←写真は一昨日の作業着手直後です ＾＾）
あっ、写真に写っているのは… もちろん従業員さんですよ〜ぉ
自分で言うのもなんですが… も〜ぉ、イイ感じに仕上がりました！＾＾！
既にご近所さんでは、すっかり評判で話題に（爆）
サイン案の相談から… 色々注文の多い客で済みませんでした ＾＾；
お陰さまでオープンが楽しみでワクワクしてます ＾＾
アイアートさん、ありがとうございました！ｍ（．．）ｍ
（従業員さん、イイ職人さんですね ＾＾）
でも、色々大変だったと思います… だってね…
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2010年02月21日
月の癒し☆上弦の月
明日２２日は上弦の月（半月）ですね。
先日のハッピーな新月（2/14）に立てた計画や、お願いごとは順調ですかぁ？
（計画って？何でお願いをするの？って方は…この記事を参考にね。）
上弦の月の時は…
内面の緊張が高まり、迷いが生じ葛藤する軌道修正の時期。
新月からここまでの行動を見直し、再度決断したら、
満月に向けて攻めの姿勢で前進あるのみ！
少し整理をしてみるとスッキリ出来るかもしれませんよ？
今宵、上弦の月となる時刻の星座は、「双子座」です。
月がこの星座にある時は…
【特徴】
好奇心と柔軟性が増し、社交的になります。
また旅行（特に国内旅行）も象徴する星座です。
【影響】
外で積極的に人とコミュニケーションを取り、
楽しみたいという気持ちが強くなるでしょう。
一人で過ごす場合も、読書、執筆、企画の立案、ゲーム、
インターネットなど、頭を使うことをすると良いでしょう。
この時期は「広く浅く」になりやすく、飽きっぽいのが欠点です。
国内旅行の計画を立てたり、実際に行かれるのも良いでしょう。
【心と身体】
双子座の象徴部位は…「肩・腕・手」 及び
上半身のついになっている部位「肺・上胸部」
パソコンやデスクワークなどで、腕や肩がこっている人は、
整体やマッサージなどを受けてほぐしてあげましょう。
空気な綺麗な場所で大きく深呼吸してみましょう。
意外と神経が疲れやすい時期でもあるので、意識的にリラクゼーションを。
旅行やドライブで気分転換を図るのもおすすめですね。
【キーワード】
「活動的、積極的」「変化する、調整する」「知的、情報」
星座の特徴と合わせて、行動するときのヒントにしてくださいね。
さて、その上弦の月になる時刻は、9:42です。
今日の静岡での月の時刻は…
